{"id":2061,"date":"2019-06-11T09:55:40","date_gmt":"2019-06-11T09:55:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/?p=2061"},"modified":"2019-06-11T09:55:40","modified_gmt":"2019-06-11T09:55:40","slug":"propiedades-la-miel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/en\/propiedades-la-miel\/","title":{"rendered":"Propiedades de la miel"},"content":{"rendered":"<p>Las propiedades de la miel han sido muy conocidas y han pasado de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n durante mucho tiempo. La miel y sus propiedades se han usado tanto para la cocina como para elaborar remedios caseros, que traten y prevengan la aparici\u00f3n de enfermedades.<\/p>\n<p>Este alimento tiene un sabor dulce y una textura suave, que har\u00e1 las delicias de todos los amantes de la comida dulce y con propiedades nutricionales. Su composici\u00f3n se basa en nutrientes muy importantes para nuestro cuerpo y que han hecho que la miel tenga tantos usos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2062 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-curativas-miel.jpg\" alt=\"imagen de propiedades curativas de la miel\" width=\"473\" height=\"266\" srcset=\"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-curativas-miel.jpg 698w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-curativas-miel-416x234.jpg 416w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-curativas-miel-300x168.jpg 300w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-curativas-miel-260x146.jpg 260w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-curativas-miel-50x28.jpg 50w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-curativas-miel-134x75.jpg 134w\" sizes=\"auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><\/p>\n<p>Una de las razones por las propiedades de la miel son tan importantes, es porque no tienen ning\u00fan tratamiento por parte del ser humano, lo que significa que es un producto totalmente natural. La cual surge de un proceso de combinaci\u00f3n de sustancias que las abejas transportan y almacenar en los panales, de donde la miel es extra\u00edda.<\/p>\n<h2>Miel propiedades<\/h2>\n<p>Su composici\u00f3n de nutrientes se basa en mayor medida por carbohidratos, fructosa y glucosa. La cual gracias a la rapidez con la que se absorbe, hace que la miel propiedades, sean el aporte de energ\u00eda que supone para el cuerpo en muy poco tiempo. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n est\u00e1 compuesta por otros como los antioxidantes, varios tipos de vitaminas, minerales como el f\u00f3sforo, el calcio o el magnesio entre otros, amino\u00e1cidos y \u00e1cidos org\u00e1nicos, entre otra larga lista de componentes necesarios para el ser humano.<\/p>\n<p>Por todos estos componentes, las propiedades nutricionales de la miel son muchas y los usos que se le ha podido dar no s\u00f3lo se han reducido a aspectos culinarios, sino tambi\u00e9n a la miel y las propiedades curativas, se ha podido usar como tratamiento contra enfermedades, heridas y dolores. Por ello, existen multitud de asociaciones de apicultores, que se encargan de que la cr\u00eda de las abejas se realice bajo las condiciones adecuadas, que permitan la obtenci\u00f3n de una miel de buena calidad con gran propiedad nutricional.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2063 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-de-la-miel.jpg\" alt=\"imagen de las propiedades de la miel\" width=\"434\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-de-la-miel.jpg 700w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-de-la-miel-416x205.jpg 416w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-de-la-miel-300x148.jpg 300w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-de-la-miel-260x128.jpg 260w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-de-la-miel-50x25.jpg 50w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/propiedades-de-la-miel-150x75.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 434px) 100vw, 434px\" \/><\/p>\n<h2>Propiedades nutricionales de la miel y curativas<\/h2>\n<p>Algunas de las propiedades nutricionales y curativas de la miel son las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Tiene importantes cualidades actuando contra las bacterias, ya que algunos de sus componentes como los flavonoides, le otorgan este potencial. Por ello, se podr\u00e1 usar para el tratamiento del acn\u00e9 causado por bacterias, ya que es un remedio natural que por las propiedades de la miel tendr\u00e1 unos resultados bastante comparables a lo que se pueda obtener con cualquier producto comercial. Y tambi\u00e9n sobre las heridas, ya que su densidad y sus efectos antibacterianos, le otorgan a la miel propiedades curativas y de prevenci\u00f3n de una posible infecci\u00f3n.<\/li>\n<li>Con la miel, al contrario de lo que se pueda pensar debido a su alto contenido en az\u00facar, no aumenta en grandes cantidades los niveles de az\u00facar o insulina en sangre. Lo cual se produce principalmente gracias a la fructosa, que hace que la glucosa sea absorbida por el h\u00edgado para elaborar el gluc\u00f3geno, que podr\u00e1 estar disponible para los distintos \u00f3rganos. Con lo que se mejorar\u00e1 el funcionamiento de todos ellos y se eliminar\u00e1 la glucosa de la circulaci\u00f3n de la sangre, siendo esta una de las propiedades de las mieles menos conocida.<\/li>\n<li>Es un importante reductor de los niveles de estr\u00e9s metab\u00f3lico ya que, gracias al proceso explicado anteriormente de producci\u00f3n de gluc\u00f3geno por parte del h\u00edgado, se evitar\u00e1 la liberaci\u00f3n de las hormonas del estr\u00e9s. Ya que el cerebro tendr\u00e1 la energ\u00eda necesaria para seguir cumpliendo con las tareas que tengamos que realizar.<\/li>\n<li>El consumo de miel antes de acostarnos, ser\u00e1 muy positivo ya que es un potente estimulante de la relajaci\u00f3n nocturna y nos ayudar\u00e1 a conciliar m\u00e1s f\u00e1cilmente el sue\u00f1o. Gracias a miel y sus propiedades, se produce una mayor secreci\u00f3n de melatonina, que es la m\u00e1s importante para regular nuestros ritmos de sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Ayuda a realizar un mejor proceso digestivo y reducir el estre\u00f1imiento y la diarrea, gracias en gran parte a que es el alimento preferido por las bacterias, que se encuentran en la flora intestinal. Y que son las responsables de que se produzca adecuadamente el proceso de descomposici\u00f3n de los alimentos.<\/li>\n<li>La miel mejora nuestra actividad cerebral, ya que le otorga la energ\u00eda que necesita para que las c\u00e9lulas cumplan con sus funciones correctamente. Y uno de los componentes m\u00e1s importantes, que generan la energ\u00eda el\u00e9ctrica para que la informaci\u00f3n se transmita entre las neuronas, es el calcio. A su vez, uno de los componentes de la miel, la cual ayudar\u00e1 tambi\u00e9n a absorberlo m\u00e1s r\u00e1pidamente.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2064 alignright\" src=\"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades.jpg\" alt=\"imagen de la miel y sus propiedades \" width=\"283\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades.jpg 600w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-324x324.jpg 324w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-416x416.jpg 416w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-146x146.jpg 146w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-50x50.jpg 50w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-85x85.jpg 85w, https:\/\/www.aceitenovecientos.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/miel-propiedades-80x80.jpg 80w\" sizes=\"auto, (max-width: 283px) 100vw, 283px\" \/><\/p>\n<h3>Propiedades de las mieles<\/h3>\n<p>\u00c9stos son algunas de las propiedades de la miel, que nos hacen ver lo importante que es este alimento para algunas de las funciones principales de nuestro cuerpo. Sin embargo, todo en exceso es malo, con lo que para asegurarte de que consumes la cantidad adecuada, consume unas 3 o 5 cucharas de miel al d\u00eda para aportarle a tu cuerpo el extra, que necesita para cumplir con todas las tareas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las propiedades de la miel han sido muy conocidas y han pasado de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n durante mucho tiempo. La miel y sus propiedades se han usado tanto para la cocina como para elaborar remedios caseros, que traten y prevengan la aparici\u00f3n de enfermedades. 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